Dunia Informasi - Dokter Aidil Fitria, Kepala Puskesmas Krueng Raya, Aceh Besar, menjelaskan bahwa Omega 3 zat yang bersumber dari ikan ini memiliki banyak manfaat itu bersifat mikronutrien, yaitu zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah sedikit, tetapi memiliki fungsi dan dampak sangat besar.
Asupan Omega 3 dalam tubuh dapat membantu mencegah terjadinya penyakit yang berhubungan dengan kardiovaskular dan pembuluh darah. Omega 3 berperan penting melancarkan sirkulasi darah dan mengikis lemak jahat yang menempel di arteri atau pembuluh darah.
#
Tidak ada komentar:
Posting Komentar